Titolo: Flashcards Yoga
Casa editrice: Headu
Prezzo: 8,50
Età: 3 anni
20 carte illustrate double-face; 1 carta istruzioni.
Conosci la posizione dell’albero? E quella del leone? Con queste originali flashcards i bambini sviluppano l’equilibrio corporeo ed emotivo con alcune semplici tecniche di yoga e si divertono ad inventare tante storie divertenti… Namasté!
Un toccasana per crescere bene dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente ludico e piacevole.
È fondamentale tenere presente che lo Yoga per bambini non è e non deve essere un’imitazione dello Yoga per adulti. Quando parliamo di Yoga per bambini non dobbiamo pensare solo alle asana. Lo Yoga per i più piccoli è innanzitutto gioco e movimento sano.
Durante un incontro di Yoga per bambini si possono introdurre diversi elementi. Giochi di squadra o a coppie, esercizi di riscaldamento, asana selezionate appositamente per i più piccoli, che siano adatte alla loro fase di sviluppo, ascolto di musica rilassante, danza e canto, racconti di storie dedicate a temi fondamentali come l’amicizia, il rispetto degli altri e dell’ambiente, momenti dedicati all’arte e alle emozioni, come il disegno e la colorazione dei mandala.
